Đường tinh luyện tàn phá sức khỏe của bạn như thế nào?
1. Thiếu giá trị dinh dưỡng.
Đường không cung cấp Vitamin và khoáng chất nào → Đường là calo rỗng.
“Rỗng” nghĩa đen là “không chứa...
Tại sao thường đau cơ xương khớp vào mùa lạnh?
Trời lạnh, tuần hoàn máu trong cơ thể kém hơn, khí lạnh vào da và làm mạch máu co lại, máu nuôi khớp giảm...
Nguyên nhân và giải pháp khắc phục tình trạng biếng ăn ở trẻ
Tình trạng biếng ăn có thể gặp ở nhiều lứa tuổi khác nhau cùng các hình thức bệnh lý. Trong đó, nguyên nhân có...
Phòng chống bệnh tim mạch và đột quỵ với sữa không tách béo
"Sữa không tách béo – sữa và các sản phẩm từ sữa có thể phòng ngừa bệnh tim mạch và đột quỵ đến từ...
Mỗi ngày uống 2 cốc sữa vào thời điểm này, trẻ nhỏ sẽ hấp...
Sữa là sản phẩm được tin dùng để bổ sung canxi, tốt cho sự phát triển của xương trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nó cần...
Tác hại khi bỏ bữa sáng
Bỏ ăn sáng khiến cơ thể không được cung cấp năng lượng cho ngày dài, dễ gây tụt huyết áp, viêm loét dạ dày,...
Cảnh báo những món ăn quen thuộc khiến trẻ dậy thì sớm
Theo các chuyên gia, dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc khởi phát sớm quá trình dậy thì ở trẻ. Do đó...
Thực phẩm giúp phòng chống thiếu vi chất ở trẻ
Trẻ em phát triển mạnh nhờ hàng tá các chất dinh dưỡng phối hợp với nhau để thúc đẩy tăng trưởng và phát triển,...
Các bệnh dễ mắc thời điểm cuối năm
Các bệnh dễ mắc thời điểm cuối năm
Sốt xuất huyết, bạch hầu... có thể tăng vào cuối năm ở một số địa phương nên...
Sữa chua, súp gà và những thực phẩm tốt cho cơ thể khi bị...
Thực phẩm cung cấp cho cơ thể năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động. Do đó, chuyện ăn uống đúng...
