Miền Bắc bước vào thời tiết nồm ẩm khiến nhà cửa ẩm ướt, nền nhà rịn nước, nấm mốc phát triển mạnh… tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus sinh sôi, làm tăng nguy cơ mắc bệnh hô hấp ở trẻ nhỏ!
Để đảm bảo sức khỏe cho trẻ vào mùa nồm, ba mẹ hãy cùng Kanny điểm qua một số lưu ý nhé!
1. Giữ nhà cửa và đồ dùng luôn khô ráo, sạch sẽ
- Sử dụng máy hút ẩm, điều hòa có chế độ hút ẩm
- Đóng cửa khi độ ẩm cao để hạn chế không khí ẩm xâm nhập
- Lau dọn, vệ sinh nhà cửa và đồ đạc thường xuyên để tránh nấm mốc
2. Cho bé mặc quần áo khô, sạch
- Phơi và sấy quần áo đúng cách: Dùng tủ sấy hoặc máy sấy để đảm bảo quần áo luôn khô thoáng, hạn chế vi khuẩn và nấm mốc phát triển.
- Lưu ý khi cất quần áo: Không nên cất quần áo còn hơi ẩm vào tủ vì sẽ tạo điều kiện cho nấm mốc phát triển, làm hỏng quần áo và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Hãy sấy hoặc phơi thật khô trước khi cất giữ! Nếu cần, có thể sử dụng gói hút ẩm hoặc viên chống ẩm trong tủ để bảo vệ quần áo tốt hơn.
- Thời điểm giặt quần áo tốt nhất: Nên giặt vào buổi sáng để quần áo có đủ thời gian khô trong ngày. Hạn chế phơi quần áo vào ban đêm vì độ ẩm cao dễ khiến quần áo có mùi khó chịu, gây kích ứng da như nấm, hắc lào…
3. Hạn chế tiếp xúc với nguồn bệnh
- Không để bé chơi dưới nền nhà ẩm
- Tránh để bé chơi những món đồ chơi cũ, lâu ngày không sử dụng mà chưa được vệ sinh sạch
4. Vệ sinh tay chân thường xuyên
- Rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn để loại bỏ vi khuẩn
- Lau sạch chân sau khi đi trên sàn nhà ẩm
5. Đảm bảo dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng
- Bổ sung đầy đủ dưỡng chất từ thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất
- Bổ sung vitamin D3 hàng ngày
6. Tiêm phòng đầy đủ để phòng bệnh
- Tiêm phòng cúm để giảm nguy cơ mắc cúm mùa
- Tiêm phế cầu để bảo vệ trẻ khỏi viêm phổi, viêm tai giữa
Ba mẹ đừng quên bổ sung thêm sữa Kanny cho con yêu để nạp thêm các vi chất cần thiết, hỗ trợ tăng cường đề kháng cho con nhé!
