10 loại thực phẩm vàng để trẻ cao hơn bố mẹ trong tương lai
Con khỏe mạnh, cao lớn luôn là niềm mong mỏi của các bậc phụ huynh, đặc biệt là những người có chiều cao khiêm...
Những thói quen giúp tăng chiều cao sau 18 tuổi
Ngủ đủ giấc, thực hiện các bài tập co duỗi cơ, bổ sung đầy đủ canxi, tắm nắng sớm mai... giúp bạn cải thiện...
Người cao tuổi nên làm gì để nâng cao sức khỏe?
Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý, người cao tuổi cần xây dựng đời sống tinh thần khoẻ mạnh, lập chế độ luyện tập...
Sữa Kanny – giải pháp lấy lại năng lượng sau kỳ nghỉ dài
Kỳ nghỉ kéo dài thường khiến chế độ ăn uống thay đổi, giờ giấc sinh hoạt đảo lộn, ngủ muộn, dậy muộn hoặc mải...
Những thực phẩm tuyệt vời cho đôi mắt sáng khỏe
Để đôi mắt sáng khỏe cần có chế độ chăm sóc hợp lý. Nhưng cách chăm sóc mắt đơn giản mà hiệu quả lâu dài...
Lý do bạn nên dậy sớm và tập thể dục buổi sáng
Áp lực công việc và cuộc sống khiến bạn chỉ muốn ngủ nướng buổi sáng, tuy nhiên dậy sớm tập thể dục là liều...
Vì sao mùa đông nên uống sữa nóng trước khi ngủ?
Uống sữa vào buổi sáng là thói quen thường nhật của rất nhiều người. Tuy nhiên, một thời điểm vô cùng quan trọng khác...
Kali “bí quyết” của sức khỏe
Kali rất quan trọng đối với các hoạt động chức năng của thần kinh, cho sức mạnh của cơ bắp và sức khỏe của...
Duy trì thói quen uống sữa, hết lo mắc bệnh khi giao mùa
Duy trì thói quen uống 2 ly sữa mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện hợp lý...
Sữa Kanny hỗ trợ tăng cường sức đề kháng phòng bệnh mùa hè
Mùa hè là thời điểm phát triển mạnh của nhiều loại bệnh như sốt xuất huyết, cúm, tiêu chảy, hô hấp, tim mạch, huyết...
