5 loại rau nhiều canxi giúp trẻ tăng chiều cao
Nhiều người thường nghĩ các loại thịt, cá, hải sản mới giàu canxi mà không biết một số loại rau xanh có lượng chất...
Chế độ dinh dưỡng cho trẻ mắc sốt xuất huyết mẹ nên lưu ý
Câu hỏi
Con tôi hiện 3 tuổi, có kết quả chẩn đoán mắc sốt xuất huyết đã 4 ngày. Xin hỏi tôi nên cho con...
5 thói quen âm thầm tàn phá xương khớp khiến bạn già đi quá...
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã gọi thập niên từ 2010 đến 2020 là "Thập niên xương và khớp". Điều ấy có...
5 dấu hiệu đột quỵ sớm người lớn không nên chủ quan
Đột quỵ có thể để lại những di chứng nặng nề cho sức khỏe, khả năng vận động và sinh hoạt của cơ thể....
Ăn ngọt ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của chúng ta?
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho rằng việc tiêu thụ đường nhiều có liên quan đến hội chứng béo phì và nguy...
Ăn mặn ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của chúng ta?
Nếu bạn và gia đình có thói quen ăn mặn, hãy thay đổi ngay từ bây giờ để giữ gìn sức khỏe bởi những...
6 loại thực phẩm nên tránh khi bạn bị mất ngủ
Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Trong đó chế độ ăn uống không phù hợp cũng có thể ảnh hưởng...
Những cách đơn giản giúp cải thiện sự phát triển trí não của trẻ
Cha mẹ cùng trẻ chơi trò chơi, đọc sách, trò chuyện giúp bé phát triển kỹ năng ghi nhớ, giao tiếp, nhận thức.
Theo Times...
Đường tinh luyện tàn phá sức khỏe của bạn như thế nào?
1. Thiếu giá trị dinh dưỡng.
Đường không cung cấp Vitamin và khoáng chất nào → Đường là calo rỗng.
“Rỗng” nghĩa đen là “không chứa...
Nhu cầu dinh dưỡng ở lứa tuổi thanh thiếu niên cha mẹ cần biết
Ở lứa tuổi thanh thiếu niên, nhu cầu dinh dưỡng tăng cao để đảm bảo cơ thể phát triển khi đến tuổi dậy thì....
